Centru de fitness pentru antrenamentele de forta si cardio, karate, tenis, sauna.
Exercitiile fitness imbunatatesc starea generala de sanatate, iar sesiunile cu trainerul personal garanteaza rezultatele si fac ca antrenamentul sa fie distractiv.
Exercitiile fitness imbunatatesc starea genrala de sanatate, iar sesiunile cu trainerul personal garanteaza rezultatele si fac ca antrenamentul sa fie distractiv.
Acesta este realizat din diferite motive, inclusiv intarirea muschilor si a sistemului cardiovascular, dezvoltarea abilitatile atletice, pierderea in greutate, exercitii de intretinere sau doar din placere. Exercitiile fizice frecvente si regulate stimuleaza sistemul imunitar si ajuta la prevenirea unor boli, cum ar fi boli de inima, boli cardiovasculare, diabet zaharat de tip 2 si obezitatea.
De asemenea, imbunatateste sanatatea mentala, mentine stima de sine pozitiva, si poate spori sex-appeal-ul unui individ.
Obezitatea infantila este o preocupare la nivel mondial tot mai mare si exercitiul fizic poate ajuta la reducerea unora dintre efectele copilariei si obezitatii la adulti.
PROGRAM
LUNI-VINERI 8.00-22.00
SAMBATA 9.00-19.00
DUMINICA 9.00-19.00
ANTRENORI
CATALIN MOVILA
ANTRENORI COLABORATORI
5 terenuri de tenis de camp pe zgura din care 2 acoperite cu balon pe timpul iernii!
Accesibil la orice varsta, cu miscari armonioase si precise, tenisul se impune prin spectaculozitate si noblete. Intarirea disciplinei proprii, stimularea responsabilitatii, precum si socializarea se situeaza pe acelasi plan cu dezvoltarea sportiva a copiilor.
Formarea tinerilor sportivi pentru toate aspectele vietii, folosind ca intrumente tenisul si educatia sportiva este o preocupare permanenta. Toti jucatorii vor beneficia de o atentie deosebita din partea noastra pentru ca performantele lor sa fie maxime in atingerea obiectivelor propuse. Copiii cu varste cuprinse intre 5-10 ani, pot beneficia de programe de initiere si minitenis, cei mai mari de programe pentru avansati si performanta.
Adultii si copii pot inchiria terenuri sau beneficia de lectii private de initiere si/sau perfectionare sub indrumarea antrenorilor nostri. Practicarea tenisului in sezonul rece se face in conditii foarte bune, deoarece 6 terenuri sunt acoperite cu baloane protectoare, mentinand in interior presiunea si temperatura optima jocului de tenis.
ANTRENORI
GABRIEL MOISESCU
SABIN CHISCANU
CRISTINA PADURARAU
Sauna
In Finlanda, saunele au fost dintotdeanua asociate cu sanatatea. Primele saune au fost concepute de inventatorii scandinavi si erau spatii în care oamenii puteau sa îsi împrospateze mintea sau femeile, sa nasca. Chiar si în zilele noastre, aproape toate locuintele finlandezilor sunt dotate cu sauna.
Sunt recomandate aromele de menta si eucalypt contra racelii, pentru relaxare esentele de trandafir si lavanda, iar pentru energizare, esentele de citrice In sauna se sta aproximativ 15 minute, dupa care se face un dus cu apa potrivita pentru normalizarea temperaturii corpului.
MG SPORTCLUB PARTY este conceptul nostru si il gasesti exclusiv la sportfit club!
MG SportClub Party este conceptul nostru si il gasesti exclusiv la MG SportClub!
Indiferent ca este ziua de nastere sau ziua numelui, noi iti putem organiza o petrecere sportiva!
Invita-ti prietenii la o ora de miscare sau relaxare, la oricare din facilitatile clubului MG SportClub si poti fi sigur ca de ziua ta nu vei lipsi de la antrenament, deoarece prietenii tai sunt cu tine! Poti fi in sala de Fitness in timp ce copii pot fi la karate sau tenis. Recuperarea fizica dupa o ora intensa de antrenament o pofi face intr-o sedinta la sauna…sau un joc amical de PING PONG. Apoi va puteti retrage la parterul cladirii, in zona de Restaurant pentru a continua petrecerea.
CONTACT
Adresa: Strada Oltetului 30, Sector 2, Bucuresti
Telefon Mobil: 0784.434.444
Telefon Fix: 021. 242.88.52
Email: mgsportclub@yahoo.com
Descarca JOGGA
Cu ce te ajută aplicația Jogga?
